[心が複雑な時] 心の安定に役立つ水昇火降トレーニング
急な変化が多いときは ストレスが大きくなり、 心が複雑になります。 こんな時は体を動かして エネルギーバランスを整えて 体と心を安定させるのが効果的です。 -胸が楽になる任脈ほぐし -ストレスに強くなる丹田たたきとへそヒ […]
美腸トレ、始めてみませんか？
美腸トレ、始めてみませんか？腸をセルフヒーリングすることで、血液循環がよくなり、腸の状態がよくなります。体と心と脳の健康法をご紹介します。 イルチブレインヨガの腸運動は、お腹を膨らませたりへこませたりするだけの簡単なブレ […]
体と心をヒーリングする健康法則〜腸運動〜
こんばんは。 在宅勤務が増えて、腰が辛くなっていませんか？ お腹を動かして、緊張を解しながら腰が楽になる 腸運動をお伝えします。 是非チャレンジしてみて下さい^ ^ 現在、セルフヒーリングのためのエネルギー法則 「水昇火 […]
価値は自分で創造するもの
山道で見かけた ありふれた石ころでも 意味を与えると 大切なものになります。 他の人の目には どこにでもあるものに見えても 私が「大切だ」と価値を与えると 大切なものになるのです。 これが本当の価値です。 価値は自分で創 […]
体も心も自由に～初心者もできるエネルギー気功
体も心も自由になりたいときは エネルギーに身を任せて自由に動かしてみてください。 エネルギー気功は 何の形式もありません。 ただ動いたいとおり 心が行くように 自由にリズムに乗って動けばいいです。 そうすると 自分も知ら […]
📺ILCHI TV📺
映画「LOVE HEALS」公開記念第１弾！ エグゼクティブ・プロデューサー李承憲氏が語る水昇火降ヒーリングとは？ 水昇火降の状態を体験するには エネルギーがわかる必要があります。 エネルギーが感じられて水昇火降になれた […]
水昇火降〜ブレイン瞑想〜
今、お腹が冷たいなら… ヨガ初心者もできる脳波振動瞑想をしてみましょう！ 今、お腹が冷たくて 頭が熱いなら 健康なエネルギーバランスが崩れている状態！ そんなときは下腹を軽く叩きながら 頭を左右に振ります。 エネルギーバ […]
夢で潜在能力を引き出す／ブレインスクリーンで宇宙の情報にアクセスしよう
白黒の夢を見る人と カラーの夢を見る人がいます。 夢を見る訓練をすると ブレインスクリーンが いつでも映るようになります。 宇宙の情報やメッセージを 受け取るにもスクリーンが必要です。 メッセージは誰にも来ますが スクリ […]