映画「LOVE HEALS」〜愛がヒーリングする〜上映会&瞑想体験会
こちらの体験会では、映画「LOVE HEALS」を視聴し、実際にセルフヒーリングのための瞑想法を体験していただきます。是非、ご参加下さい！ 予告編です。 https://healinglife.style/lovehea […]
【ゆがみ解消】20代の若さを取り戻す奇跡の骨盤矯正運動
きれいな水が流れ続けると、豊かで生命力あふれる湖になるように 私たちの体も、きれいな血液がよく循環してこそ、 生命力があふれる若い体を維持することができます。 ところが、その湖が傾いたとしたら、どうでしょうか？ バランス […]
地球を守る行動のエンジン！持続可能な地球のために、あなたの意識とエネルギーをチェンジしよう
私たちはみんな「宇宙船地球号」の乗組員です。しかし、この船はこのままでは沈んでしまうのではないか、という危機に瀕しています。乗組員がなかなか団結して行動を起こすことができず、危機は高まる一方です。 地球が与えてくれた豊か […]
背中をほぐすブレイン体操
こんばんは！今日は 背中をほぐすブレイン体操をご紹介致します。 ❣️体験レッスン受付中❣️ 🐥イルチブレインヨガ池袋スタジオ🐥 ☎️03-5949-5457 池袋スタジオ JR池袋駅東口より徒歩5分 飲食店の多い賑やかな […]
超簡単！イルチブレインヨガの体と心の中心【丹田】を鍛える方法
イルチブレインヨガのベーシックなエクササイズのひとつ、「丹田たたき」をご紹介します。 レッスンでは準備運動として行うことが多いですが、とても奥が深く重要なエクササイズです。 そもそも、丹田とは、へその下５センチのところか […]
時間管理の秘訣は「１分」を管理することから
１分はとても短い時間です。 ところが、１分をどう使うかで 生活の質が変わり人生が変わります １分を管理して 思い通りの人生を！ ❣️体験レッスン受付中❣️ 🐥イルチブレインヨガ池袋スタジオ🐥 ☎️03-5949-5457 […]
[セルフヒーリングのための感覚回復] 気エネルギーを感じる止感トレーニング
私たちの体には気エネルギーが流れています。 そのエネルギーを感じるトレーニングが、止感トレーニングです。 止感トレーニングは、体と心のヒーリングや、ウオッチングに役立ちます。また、脳波が安定して集中力が高まります。 止感 […]
水昇火降感情洗濯機〜感情を浄化する方法〜
感情とは 「現象や物事を感じて 心に起こる気持ち」です。 つまり、感情を感じているのは「脳」で脳に入った「情報」に対する反応が感情です。 その情報には、目・鼻・口・耳・手足・皮膚など全身から入ってくる五感の情報もあれば光 […]
オーバーヒートした脳を冷やす！健康法則「水昇火降」 Water Up Fire Down 開催のご案内
🍀【講座紹介】 あなたは１日に何時間スマホの画面を見ていますか？ 今や70代でも８割弱の人がスマホを持っている時代。年代に関係なく、情報過多と頭の使い過ぎで脳がオーバーヒートしています。 コロナの影響で在宅勤務が増え、業 […]