水昇火降〜ブレイン瞑想〜

今、お腹が冷たいなら… ヨガ初心者もできる脳波振動瞑想をしてみましょう！
今、お腹が冷たくて
頭が熱いなら
健康なエネルギーバランスが崩れている状態！
そんなときは下腹を軽く叩きながら
頭を左右に振ります。
エネルギーバランスが良くなって
体も心も元気になります
お腹は温かく、
頭はひんやりしている
水昇火降の状態が
健康なエネルギー状態です！

❣️体験レッスン受付中❣️
🐥イルチブレインヨガ池袋スタジオ🐥
☎️03-5949-5457

池袋スタジオ

JR池袋駅東口より徒歩5分 飲食店の多い賑やかな場所にありながら、スタジオ内は静かで、心が落ち着く癒しの場です。 会員さんは、ご近所の方と、駅が近いこともあ…

イルチブレインヨガ公式サイト

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