豊島区・東池袋のヨガ教室 イルチブレインヨガ池袋スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足の方もOK!簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。若々しく元気な毎日を!

インフォメーション

入会金が半額になる「新年お年玉キャンペーン」を実施中

イルチブレインヨガは1月、入会金が半額になる「新年お年玉キャンペーン」を実施します。通常8,000円の入会金が4,000円になります。イルチブレインヨガでは2019年、「健康自給自足プロジェクト」を提案。習慣を変え、生活 …

脳にある「松果体」の力

最近マスコミでも話題、本も出てますね、「松果体」生命の根源のパワー、脳幹の真ん中にある、第三の目とも言われています。 スタジオでは、その「松果体」が生き生きとと目覚めるトレーニングをしています。 松果体パワーすごいですよ …

丹田 呼吸 の瞑想法

こちらでのトレーニングは 2番チャクラである「丹田」を鍛え活性化すること、 丹田(腸があるところ)が熱く柔軟になると 頭に上がりがちな「気」がお腹に下がり、呼吸が深くなるのです。 そうすると初心者の方でも集中した瞑想がし …

スタジオワークショップ

3月のイルチブレインヨガ池袋スタジオのワークショップは、大人気の引き寄せの法則「CHANGE」ドキュメンタリーフィルムと瞑想会、それからすでにお悩みの方も多いと思いますが、花粉症対策講座です。 日程はどちらも数日あります …

スケジュールが出ました❤

2月は既存の会員様には呼吸チェックをじっくりする時間を作りました。 一般クラスの中で2/1(木)と2/13(火) 新しく来ていただく方には、ぜひCHANGE上映会をオススメします。 2/10(土)と2/15(木)いずれも …

スタッフブログ

BHP体験で変化が早い

イルチブレインヨガ池袋スタジオです。 自然治癒力が上がるBHP☆ヒーリングポイント探すのって初めは少し鈍くて感じにくい方が多いです。 でもトレーニングしながらご自身に意識を向けて行くと、脳の感覚が目覚めてきて、自分への気 …

BHPってなに?

今現在世界中で流行っている新健康法である「BHP」をお伝えします。 BHPってなに? 人間の体には、自分自身をヒーリングできるポイントがあります。 その鍵になるのが、脳!!! 脳にはもともとセルフヒーリングの力が備わって …

ヒーリングポイント

こんにちは。イルチブレインヨガ池袋スタジオです。 最近の流行りは、ブレインヒーリングポイント探しです! 「BHP」BrainnEducationHealingPoint とも言います。 体の不調、心の病、体中の神経が繋が …

イルチブレインヨガ池袋スタジオで人生の主人公に!

イルチブレインヨガ池袋スタジオイルチブレインヨガ池袋スタジオは、池袋駅から徒歩5分の、飲食店の多い賑やかな場所にありながら、スタジオ内は静かで、心が落ち着く癒しの場です。 会員さんは、ご近所の方と、駅が近いこともあり、通勤帰り寄って行かれる方が多くにいらっしゃいます。
イルチブレインヨガは、脳の潜在能力を自然に引き出す脳活性化ヨガです。お一人お一人が、それぞれ自分の人生の主人公として、生き生きと過ごせるよう、お手伝いできればと思います。
イルチブレインヨガ池袋スタジオでお待ちしています!!
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