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体と心をヒーリングする健康法則〜腸運動〜

こんばんは。 在宅勤務が増えて、腰が辛くなっていませんか? お腹を動かして、緊張を解しながら腰が楽になる 腸運動をお伝えします。 是非チャレンジしてみて下さい^ ^ 現在、セルフヒーリングのためのエネルギー法則 「水昇火 […]

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自然な状態に戻る力

心の中で起こった思考や感情を 変化させようとしたり なくそうとしたりせず またそれを好きか嫌いか という評価もせず ありのまま見守っていると 思考や感情が だんだん静まってきます。 何にも執着せず 内面で起こるさまざまな […]

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脳と休息

食べ過ぎてお腹が痛いときは まず食べるのを 止めなければなりません。 胃薬を飲むのは、その次です。 脳も同じです。 情報のオーバーロードで疲れて 熱くなっている脳に与えられる 最大の休息は 一切の精神活動を中断することで […]

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価値は自分で創造するもの

山道で見かけた ありふれた石ころでも 意味を与えると 大切なものになります。 他の人の目には どこにでもあるものに見えても 私が「大切だ」と価値を与えると 大切なものになるのです。 これが本当の価値です。 価値は自分で創 […]

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体も心も自由に~初心者もできるエネルギー気功

体も心も自由になりたいときは エネルギーに身を任せて自由に動かしてみてください。 エネルギー気功は 何の形式もありません。 ただ動いたいとおり 心が行くように 自由にリズムに乗って動けばいいです。 そうすると 自分も知ら […]

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📺ILCHI TV📺

映画「LOVE HEALS」公開記念第1弾! エグゼクティブ・プロデューサー李承憲氏が語る水昇火降ヒーリングとは? 水昇火降の状態を体験するには エネルギーがわかる必要があります。 エネルギーが感じられて水昇火降になれた […]

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水昇火降〜ブレイン瞑想〜

今、お腹が冷たいなら… ヨガ初心者もできる脳波振動瞑想をしてみましょう! 今、お腹が冷たくて 頭が熱いなら 健康なエネルギーバランスが崩れている状態! そんなときは下腹を軽く叩きながら 頭を左右に振ります。 エネルギーバ […]

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