お掃除したら脳もお掃除されました
2018年9月27日
こんにちは。脳活性の池袋イルチブレインヨガです。 お掃除で脳と心のデトックス♫ 最近、スタジオ内の掃除をしながら色々な気付きが自分に対して出てきました^^ 掃除をするときいつもより丁寧に真心かけてするようにしました。 そ […]
お掃除したら脳もお掃除されました
2018年9月26日
こんにちは。脳活性の池袋イルチブレインヨガです。 お掃除で脳と心のデトックス♫ 最近、スタジオ内の掃除をしながら色々な気付きが自分に対して出てきました^^ 掃除をするときいつもより丁寧に真心かけてするようにしました。 そ […]
雨の日もスッキリ爽やか♫
2018年9月20日
池袋のイルチブレインヨガスタジオです。こんにちは！ 体と心と脳までスッキリ！メンタルヘルスにもとても効果的なトレーニングをしています。 雨の日も会員様達トレーニングにいらっしゃり、気持ちもスッキリ、笑顔になられ、 ご自分 […]
ラッキー9月の特典！
2018年9月13日
こんにちは！イルチブレインヨガ池袋スタジオです。 丹田力を鍛え、呼吸を深く、初心者の方から瞑想に入れる イルチブレインヨガのトレーニング、 体と心・脳リラックス、変化に感動するトレーニングです☆ 初めての方も、一度イルチ […]