2016年4月 | イルチブレインヨガ池袋スタジオ

2016年4月19日

こんにちは。全国のイルチブレインヨガスタジオから、スタジオでの体験談がたくさん届いていますのでご紹介します♪ ～～～～～～～ 70才で始めた女性。スタジオにいらっしゃった時、左膝が腫れて熱く炎症をおこしているようでし […]

2016年4月10日

突然ですが、あなたの腸年齢は何歳だと思いますか？さまざまなストレスにさらされる現代社会では、腸年齢と実年齢に大きな差がある人が増えているとされます。腸年齢の速すぎる老化は、健康と美容にとって断じてNG！腸の若さは肌 […]