心と体のバランス点があるってご存じです
か？バランスって大事ですよね。
健康においても、それは同じです。
そこで、自分の心と体のバランス点を
知っていただける体験会を行います。
体と心の緊張をほぐし姿勢を整える体操と
呼吸法をお伝えします。
＊ソーシャルディスタンスにより完全予約制です。
＊持ち物:動きやすい服装、マスク、飲み物、タオル
＊更衣室完備。
＊参加費:2,000円
オーラ撮影付き！(オーラで、現在の身体と心と意識の状態がチェック出来ます‼️)
事前にご予約をよろしくお願い致します！
お電話またはwebにて承っております。
イルチブレインヨガ池袋スタジオ
03-5949-5457
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