腸は体と心の状態を映す鏡です。

脳と密接な繋がりを持っています。

脳腸活性トレーニングで腸を柔軟、活性化

していくと、体も思考も柔軟になり精神力も高まります。

《こんな方にオススメ》

体温アップしたい

体質改善したい

深い呼吸・柔軟性を高めたい

瞑想・ストレス解消したい

内容:脳腸活性化体操+リラックス呼吸・瞑想

12    体験日時

        1/30(土)、31(日)    2/2(火)、7(日)

        10:0012:00

        

        1/30(土)    2/3(水)、5(金)

        14:0016:00

        

        2/2(火)、4(木)、10(水)

        19:0021:00

体験費:2,000円(通常3,000円)

LINE公式からのご予約で更に500off

   1,500円でご体験して頂けます!

持ち物:動きやすい服装(更衣室あります。)

            フェイスタオル

             飲み物(必要な方)

             マスク(マスクの着用をお願いします。)

場所:イルチブレインヨガ池袋スタジオ

        オンラインでも体験出来ます。

ソーシャルディスタンスによる人数制限を行なっております。ご予約をお願い致します。

イルチブレインヨガ池袋スタジオ

☎︎03-5949-5457

東京都豊島区東池袋1-15-1菱山ビル8

この記事が気に入ったらいいね!&フォローしよう