脳と心がすっきりするヒーリング瞑想／笛の音とせせらぎ
イルチブレインヨガ 池袋スタジオ🌟ILCHI TV🌟
水の流れをぼんやりと
焦点を合わせずに眺めながら
笛の音と川の水音に集中してみましょう。
頭の緊張がとれ
脳波が下がって安定します。
知らぬ間に呼吸が深くなり
心が穏やかになっています。
❣️体験レッスン受付中❣️
🐥イルチブレインヨガ池袋スタジオ🐥
☎️03-5949-5457
池袋スタジオ
JR池袋駅東口より徒歩5分 飲食店の多い賑やかな場所にありながら、スタジオ内は静かで、心が落ち着く癒しの場です。 会員さんは、ご近所の方と、駅が近いこともあり、通勤…
