おはようございます(^O^)

実は今、スタジオが入居しているビルはエレベーターの工事中で、

お盆明けまで使用ができません。

スタジオはビルの8階なので、会員さんは非常階段で上がって来なければなりません。。

暑い中、申し訳ないなあ~なんて思っていましたが、

日頃トレーニングで鍛えている会員さんは、とっても元気(笑)

皆さん、軽く息をきらす程度で、笑顔で元気に上がってこられます。

なかには、「こんな時でないと階段なんて使えないから、身体鍛えるチャンスだと思って休まないできます!」なんておっしゃる方も(・∀・)

皆さん、日頃のトレーニングで身体の管理が心や脳と繋がっていることの大切さをよく体感しているから、

こんな時でも前向きでお元気なんだなあと思います。

身体の管理って、大切ですね^^

よいお盆をお過ごしくださいませ。スタジオは本日11日~15日までお休みとなります。

よろしくお願い致します。