ストレスを洗い流すヒーリング瞑想～リラックス／癒し／睡眠

【ストレスを洗い流すヒーリング瞑想】

ネガティブな考えや感情は放っておくとどんどん大きくなって体と心に影響を与えます。

まるで脳に雨が打ちつけているような音をラクな姿勢で聴いてみてください。

一指李承憲氏の演奏です(^^)

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@ilchibrainyoga