6月も元気に＾＾
イルチブレインヨガ 池袋スタジオ5月、周りに体調をくずした方はいませんでしたか？
風邪をひいたり、何となくやる気が出なかったり。。
季節が春からだんだん暑くなってくる時期でもあり、新しい緑がさかんに大きくなろうとする季節です。
のびていこうとするエネルギーがたくさん！力をつかいますね。
こんな時は力をたくわえる力と、エネルギーを吸収して使うする力が必要です。
体調があまりよくなかった方、ぐっと下腹、丹田に力を入れて、6月は元気に過ごしましょう～！
イベントももりだくさんお届けする予定です。お楽しみに★
