姿勢を整えることで心も体も健康に
心と体のバランス点があるって
ご存じですか?
バランスって大事ですよね。
健康においても、それは同じです。
そこで、自分の心と体のバランス点を
知っていただける体験会を行います。
体と心の緊張をほぐし
姿勢を整える体操と呼吸法をお伝えします。
日時:8月8日(日) 12時〜14時
参加費: 2,000円
持ち物: 動きやすい服装、マスク、タオル
参加人数:4名様限定
こちらのクーポン提示で
500円OFFの1,500円に!
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