内面に入るには
まず不安を克服する必要があります。
自分にはもっと高次元の自我がある
ということを信じなければなりません。
心の平和を通してのみ真我に出会えます。
きれいに片付いた部屋で物を探すのと
散らかっている部屋で物を探すのは
どちらが簡単ですか？

瞑想は、乱れた心の部屋を整理して
私たちが迷路で迷わずに
真我に出会えるよう案内してくれます。

一指 李承憲(イ・スンホン)
「一指希望の手紙」より

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