オンラインクラス開催中
2020年3月13日
イルチブレインヨガ池袋スタジオでは、このたびの新型コロナ感染対策として、オンラインクラスをはじめました。 カメラ機能のついたパソコンもしくはスマホがあれば、いつでもどこでもイルチブレインヨガのトレーニングが受けられます。 …
丹田呼吸ヨガ体験クラス開催中！
2019年10月8日
なんとなく頭が重く、疲れがとれない…息苦しい…。そんな体験ありませんか？それは丹田呼吸システムが作動していないかもしれません。丹田呼吸をすると緊張が軽減しストレスをためにくくなり、体の不調も改善されます。行動力がつき、感 …
腸ヨガ＆へそヒーリングワークショップ第２弾！
2019年9月5日
先月からはじめた腸ヨガ＆へそヒーリングワークショップ、好評につき、第二弾開催決定しました～♪♪ まだまだ日によって残暑厳しいですが、皆さんの腸はお元気ですか？ 誰でもかんたんにできるエクササイズとおへそまわりをほぐすワー …
腸ヨガ＆へそヒーリングワークショップ開催のお知らせ
2019年8月23日
残暑を元気にのりきる秘訣は腸を活性化して温かく保つことです。 誰でもかんたんにできるエクササイズとおへそまわりをほぐすワークショップを開催します＾＾ 身体が冷えやすい方、代謝アップしてダイエットしたい方、便秘や肩こりが気 …
夏休み限定！ペア得開催中♥
2019年8月9日
イルチブレインヨガ池袋スタジオでは、この夏お得なイベントを開催中！ 期間中、おふたり以上で入会した方に選べる素敵なギフト券をプレゼントしています。 スタジオのトレーニングに興味をお持ちの方！(^O^) この機会に親子で、 …
今、本当に変わりたいあなた必見！
2019年7月26日
映画「CHANGE」上映会＆引き寄せの法則実践セミナー開催します！ 「ザ・シークレット」「引き寄せの法則」「原因と結果の法則」など、多くの法則がお金・健康・人間関係・幸せなどの秘密を明らかにしました。あなたは実践できてい …
丹田呼吸ヨガ体験クラス★
2019年7月26日
なんとなく頭が重い、疲れがとれない…息苦しい…。そんな体験ありませんか？ それは、人間に元々備わっている丹田システムが作動していないかもしれません。 丹田呼吸をすると緊張が軽減しストレスをためにくくなります。 行動力がつ …
