豊島区・東池袋のヨガ教室 イルチブレインヨガ池袋スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足の方もOK!簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。若々しく元気な毎日を!

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臨時休業のお知らせ

臨時休業のお知らせ 11月2日(土)研修のため臨時休業とさせて頂きます。ご迷惑をおかけしますが、ご了承の程、よろしくお願い致します。 なお、11月3日(日)朝クラスより通常営業致します。

体験会のご案内

こんにちは^^ 先日の台風のあと、なんとなく体の調子が悪い…そんな方に朗報です☆ ★カラダとココロすっきり体験会★ 日時:10月15日(火)16日(水)10時~ 10月17日(火)18日(水)19時~    (1クラス約 …

丹田呼吸ヨガ体験クラス開催中!

なんとなく頭が重く、疲れがとれない…息苦しい…。そんな体験ありませんか?それは丹田呼吸システムが作動していないかもしれません。丹田呼吸をすると緊張が軽減しストレスをためにくくなり、体の不調も改善されます。行動力がつき、感 …

腸ヨガ&へそヒーリングワークショップ第2弾!

先月からはじめた腸ヨガ&へそヒーリングワークショップ、好評につき、第二弾開催決定しました~♪♪ まだまだ日によって残暑厳しいですが、皆さんの腸はお元気ですか? 誰でもかんたんにできるエクササイズとおへそまわりをほぐすワー …

腸ヨガ&へそヒーリングワークショップ開催のお知らせ

残暑を元気にのりきる秘訣は腸を活性化して温かく保つことです。 誰でもかんたんにできるエクササイズとおへそまわりをほぐすワークショップを開催します^^ 身体が冷えやすい方、代謝アップしてダイエットしたい方、便秘や肩こりが気 …

夏休み限定!ペア得開催中♥

イルチブレインヨガ池袋スタジオでは、この夏お得なイベントを開催中! 期間中、おふたり以上で入会した方に選べる素敵なギフト券をプレゼントしています。 スタジオのトレーニングに興味をお持ちの方!(^O^) この機会に親子で、 …

今、本当に変わりたいあなた必見!

映画「CHANGE」上映会&引き寄せの法則実践セミナー開催します! 「ザ・シークレット」「引き寄せの法則」「原因と結果の法則」など、多くの法則がお金・健康・人間関係・幸せなどの秘密を明らかにしました。あなたは実践できてい …

丹田呼吸ヨガ体験クラス★

なんとなく頭が重い、疲れがとれない…息苦しい…。そんな体験ありませんか? それは、人間に元々備わっている丹田システムが作動していないかもしれません。 丹田呼吸をすると緊張が軽減しストレスをためにくくなります。 行動力がつ …

令和☆彡始まりました

新しい時代「令和」が始まりましたね! ILCHIブレインヨガで、体・心・脳をきれ~いにピカピカ浄化して 新しい自分!なりたい自分に、そうなりたい人生にもっと近づいてみませんか!? エネルギーチェンジ☆意識のチェンジ☆でで …

新しいこと始めよう!半額スタートキャンペーン♪

春ワクワク♪環境や人も変わるこの時期、新しい生活が始まる方も多いことでしょう! どんなごことに期待していますか?! 周りだけでなくご自分も変わると、もっと周りも良い感じに変わってきます♪ ブレインヨガで体質も心もエネルギ …

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