最近話題の腸内フローラ、他にも腸美人、腸内環境など「健康」をテーマにしたときに「腸」という言葉をよく聞かれませんか？
腸は消化吸収・排泄はもちろん、血液の運搬、菌の住み家であるなど様々な役割をこなしています。
腸には実は全身の60%の血液が集まっているので、血液循環を考えるだけでもとても大事なところ。
しかし、ストレスの多い現代人の腸はほとんどが冷えて固まっていて、正常な働きができていないのが現状です。
腸の不活性は疾病につながります。
そこで池袋スタジオでは腸に注目して、腸内環境を整えるトレーニングを開催！
自分の腸の状態を正確に知り、トレーニングを通して正常な働きができるよう改善していきます。
腸が気になる方、ちょっと不調を感じる方、ぜひ一緒にご自分の腸を見直してみましょう！
03-59495457
