気功体験会
気功は、どなたでも簡単に出来て、
体力・心力・脳力が鍛えられます。
体の気の流れをよくし、体が柔らかくなっ
て、姿勢も良くなります。そして呼吸が深く
なり、心が爽やかになって、ストレスが緩和
します。身体を鍛えながら、集中力、
行動力、が高まるだけでなく、意思の力が強
くなります。
10月
日付: 28、29
⏰:14:00〜16:00
体験費:1,000円
場所:イルチブレインヨガ池袋スタジオ
⭐️持ち物:＊動きやすい服装
＊フェイスタオル
＊飲み物
💓ご予約・お問い合わせはこちらから💓TEL:03-5949-5457💌 info@ilchibrainyoga-ikebukuro.comhttps://ilchibrainyoga-ikebukuro.com
＃ブレイン瞑想
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