話題の皿回し!!肩甲骨を動かして 頭痛 肩こり 腰痛を改善しよう。
簡単なのに効果抜群!!究極エクササイズ 皿回し!! イルチブレインヨガの皿まわしは、ボルテックス運動の一種で、腕のほか、首や肩、腰、足などを動かしながら、多様な曲線や渦巻き（ボルテックス）を描きます。それによって、関節の […]
10:00 ～ 21:00【火～日】
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話題の皿回しエクササイズ!!肩甲骨を動かして 頭痛、肩こり、腰痛改善しよう体験会
簡単なのに効果抜群!!究極エクササイズ 皿回し!! イルチブレインヨガの皿まわしは、ボルテックス運動の一種で、腕のほか、首や肩、腰、足などを動かしながら、多様な曲線や渦巻き（ボルテックス）を描きます。それによって、関節の […]
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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