メンタルヘルスワークショップ

イルチブレインヨガ池袋スタジオ 東京都 豊島区 東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階

メンタルヘルスワークショップ ストレスが原因となる体と心の健康問題が話題となっています。 厚生労働省が提供するメンタルヘルス特設サイトをご覧になったことはありますか^^? セルフケアにはストレッチや適度な運動、深い呼吸法 […]

円2000

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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