豊島区・東池袋のヨガ教室 イルチブレインヨガ池袋スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足の方もOK!簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。若々しく元気な毎日を!
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年別アーカイブ: 2015年

蓄気

毎日暑くて、暑くて…ふつうに生活しているだけでも疲れがたまる夏。 暑さ負けしていませんか。 気温が熱いので体の気(エネルギー)も頭にのぼりがち。 ついつい怒りっぽくなったり、イライラしたり、感情的になったり。 …

6月も元気に^^

5月、周りに体調をくずした方はいませんでしたか? 風邪をひいたり、何となくやる気が出なかったり。。 季節が春からだんだん暑くなってくる時期でもあり、新しい緑がさかんに大きくなろうとする季節です。 のびていこうとするエネル …

オーラとエネルギー

こんにちは^^ 先日オーライベントを行いました。 オーラ・・・ってあまりよく知らない方も多いと思いますが、撮影してみると意外とご興味お持ちいただけたように感じます。 オーラはエネルギーの状態を色でみるツール。 色は人それ …

5月!最初のイベントは「CHANGE」!

こんにちは^^ 5月、さわやかな季節になりました。 何かと変化の多い4月をバタバタと、また元気にのりきり、ようやく一息つけそうな時期でしょうか? 5月はふと、気が抜けてしまう季節かもしれません。 やりたいこと、みつけられ …

自分と遊ぶ?!

人は「遊ぶ」ためには 何かが必要だと思います。 友人、ペット、テレビ・・・ 最近は、真っ先にスマートフォンを 思い浮かべる人もいるでしょう。 しかし、考えてみてください。 遊ぶために何かが必要なのでしょうか? 誰か、もし …

福を受ける

あの人には福がある。 福があっていいなぁ。。。 そんなことを思ったことはありますか? 福を受けるためにも条件があるようです。 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+ …

雨雨雨・・・でも

春らしくなって良い陽気に・・・と思いきや雨の日が続きますね。 雨が続くと太陽があることを忘れてしまいます。 行動力も制限されて、心もちょっと沈みがち。 でも、どんよりした雲の上にはいつもの太陽があります。 どこかの地域で …

春夏秋冬、そして春

こんにちは。今日は「一指 李承憲(イ・スンホン)博士 希望の手紙」よりメッセージをお届けします^^ 春はいいけど夏はキライ、と ぼやかないでください。 夏があるから秋と冬を経て 翌年にまた春がくるのです。 日が射している …

4月は入会金0円!

新しい始まりの4月。 まだ何をしようか悩んでいる方。ぜひ、ブレインヨガの始め時です^O^ 4月はなんと!入会金8,000円が0円に。 さらに1ヶ月コース16,200円がジャスト10,000円! つまり60%もおトク!! …

雨上がり

雨に濡れた水仙に出会いました^^ 水を浴びて、可憐な中にすがすがしさがありますね。 雨が降るのも、いいことです。

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