呼吸と瞑想体験会
イルチブレインヨガ池袋スタジオ 東京都 豊島区 東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階現代人は、 ストレスによって呼吸が浅くなる傾向にあります。 呼吸が浅くなると下腹が冷え、頭が熱い状態になります。 より深い呼吸である丹田呼吸法を身につける事で気血循環が スムーズになります。体と心と意識のバランスが整い、 […]
円2000
10:00 ～ 21:00【火～日】
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※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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