脳腸トレーニング

脳腸トレーニング

腸は体と心の状態を映す鏡で、
脳と密接な繋がりを持っています。
脳腸トレーニングで腸を柔軟、活性化
していくと、体も思考も柔軟になり精神力も高まります。
《こんな方にオススメ》
○腸のデトックス
○ダイエット
○体温アップしたい
○体質改善したい
○深い呼吸・柔軟性を高めたい
○瞑想・ストレス解消したい

内容:脳腸ヨガ体操＋リラックス呼吸・瞑想

10月 体験日時
13(水)21(木)
10:00〜12:00

14(木)18(月)22(金)
14:00〜16:00

12(火)15(金)19(火)20(水)
19:00〜21:00

体験費:2,000円(税込)
＊ご体験の方に「腸もみセラピー」10分
プレゼント！
＊HPイベントフォームからのご予約で更に500円off！1,500円でご体験して頂けます！
持ち物:動きやすい服装(更衣室あります。)
フェイスタオル
飲み物(必要な方)
マスク(マスクの着用をお願いします。)
場所:イルチブレインヨガ池袋スタジオ
オンラインでも体験出来ます。

ソーシャルディスタンスによる人数制限を行なっております。ご予約をお願い致します。

イルチブレインヨガ池袋スタジオ
☎︎03-5949-5457
東京都豊島区東池袋1-15-1菱山ビル8階