気功体験会

気功体験会

気功は、どなたでも簡単に出来て、

体力・心力・脳力が鍛えられます。

体の気の流れをよくし、体が柔らかくなっ

て、姿勢も良くなります。そして呼吸が深く

なり、心が爽やかになって、ストレスが緩和

します。身体を鍛えながら、集中力、

行動力、が高まるだけでなく、意思の力が強

くなります。

4月

日付: 21(水)、25(日)

  ⏰: 14:00〜16:00

体験費: 1,000円

場所:イルチブレインヨガ池袋スタジオ

⭐️持ち物:＊動きやすい服装

＊フェイスタオル

＊飲み物

＊マスク(着用してのご参加)

ご予約・お問い合わせお待ちしています😊