豊島区・東池袋のヨガ教室 イルチブレインヨガ池袋スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足の方もOK!簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。若々しく元気な毎日を!

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脳と腸のヨガ

1月 12日 2:00 PM - 4:00 PM

円2,000

脳腸トレーニング

腸は体と心の状態を映す鏡で、

脳と密接な繋がりを持っています。

脳腸トレーニングで腸を柔軟、活性化

していくと、体も思考も柔軟になり精神力も

高まります。

《こんな方にオススメ》

体温アップしたい

体質改善したい

深い呼吸・柔軟性を高めたい

瞑想・ストレス解消したい

内容:脳腸ヨガ体操+リラックス呼吸・瞑想

*ご体験の方に「腸もみセラピー」10

    プレゼント!

持ち物:動きやすい服装(更衣室あります。)

            フェイスタオル

             飲み物(必要な方)

             マスク(マスクの着用をお願いします。)

場所:イルチブレインヨガ池袋スタジオ

        オンラインでも体験出来ます。

ソーシャルディスタンスによる人数制限を行なっております。ご予約をお願い致します。

イルチブレインヨガ池袋スタジオ

☎︎03-5949-5457

東京都豊島区東池袋1-15-1菱山ビル8

主催者

イルチブレインヨガ池袋スタジオ
電話番号:
03-5949-5457

会場

イルチブレインヨガ池袋スタジオ
東京都 豊島区 東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階 日本 + Google マップ
電話番号:
03-5949-5457

※表示価格はすべて税込みです。

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