6大関節がほぐれる体操と呼吸瞑想体験会
池袋レンタルスタジオ「Premiere 」 東京都 豊島区 池袋4-36-17 ASS第3ビル 202号室人の体にはいくつもの関節があります。これらの関節を動かすことで、歩く、しゃがむ、物をつかむなど、人間が生活する上で必要な動作が可能になります。 そんな関節を感じながら動かす事で、硬くなった関節も、使いすぎて疲れが溜まって […]
¥1500
10:00 ～ 21:00【火～日】
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関節、健康
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
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