なんだか疲れやすい、寝ているんだけど、よく眠れていない、風邪気味がつづく・・
そんなあなたも、夏に向けて暑さに負けない体づくりをしたい方も、
まずは体温アップ!
体の中には、外からくるたくさんのストレスに対応できるよう、免疫力と自然治癒力が備わっています。せっかくもっている本来の力を最大限活用するのが、元気に過ごす近道です。
体の持っている力を活かすには温度が大切。
体をしっかり動かして、心はリラックス。太陽の光をそのまま活かせるようなソーラーボディをめざしましょう!
まずはお気軽に体験会にいらしてください。あなたの体の気持ちよさがめざめます!
・7/11(土) 17:00~18:30
・参加費:500円
・動きやすい服装でいらしてください。老若男女問わず。どなたでも参加OK。
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。