おへそヒーリングワークショップ

今話題のへおそヒーリング、今月もワークショップ開催します！

おへそヒーリング専用のツール（ヒーリングライフ）を活用して、おへそをヒーリングしながら、イルチブレインヨガの体操・呼吸もしていきます。

ワークショップ終了時には心も身体もスッキリ、そしてへそヒーリングの効果で頭もスッキリです。

期待できる効果：血液循環が促進され、デトックス効果もあるので、ダイエットに効果的。
体から活力が高まってきます。便秘解消、美肌効果、集中力アップなど、おへそ周りへの刺激が多方面に効果が出ます。

対象者：老若男女どなたでも（ただし、6歳以下のお子様や妊婦、胃腸に問題のある方は受けられません。）
開催日：10/6（木）、10/12(水)　10時15分から
10/9（日）、10/15（土）　13時30分から

会場名：イルチブレインヨガ池袋スタジオ
参加費：1000円
トレーナー：川合静香　他
その他：へそヒーリンングと体操や呼吸もしますので、ベルトの無い動きやすい服装でお越しください。