腸を意識して、腸を動かす体操をしながら、かた~くなった腸を柔らかくしていきます。
腸がやわらかくなれば、血流もしっかりまわって全身すっきり。腸は裏切りません!
ダイエット効果も抜群!
腸で分泌される幸せホルモンでゆったり癒されます。
<ワークショップ>
持ち物:動きやすい服装
体験費:1000円
①14:30~ ②16:00~
ご希望のお時間をお選びください。
特典!腸セラピーも行っています♪
※表示価格はすべて税込みです。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。