呼吸ヒーリング体験会

休む間もなく続けている呼吸。

毎日の呼吸は深くできていますか？

普段意識していない呼吸に目を向け、お腹の底まで呼吸を深くすることで頭の奥まですっきり、リラックス。

呼吸が入りやすくするためのストレッチや軽い体操をしたあと、脳波がおちてきた状態で呼吸をしてみます。

深く呼吸がお腹まで届く感じがわかります。それが本当の呼吸です。

今までにない呼吸体験をぜひお試しください。