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SUMMARY:量子力学入門講座＆トレーニング
DESCRIPTION:量子力学の世界を体で起きる現象として分かりやすく解説します。科学の話が身近に感じられる講座のあと、講座の原理が体感できるトレーニングをします。ブレイン体操〜呼吸・瞑想で量子力学が感じられる体験になります。 \n \n開催日：2024年2月10日(土)14：00開催14：00〜14：30講座14：30〜14：40休憩14：40〜15：40トレーニング \n \n準備物：筆記用具、お水、動きやすい服装 \n \n会場名：イルチブレインヨガ池袋スタジオ会場住所：東京都豊島区東池袋１丁目１５−１菱山ビル8階地図はこちら→https://x.gd/6mEBn \n \n\n \n\n \n参加費：3000円※会員は講座＆トレーニング1\,000円/トレーニングのみ無料 \n \n問合せ電話：03-5949-5457LINEからもご予約受け付けております→https://page.line.me/925fzeln \n \nトレーナー：講座：則竹　トレーニング：ムンソンミ
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SUMMARY:体内年齢若くしよう会
DESCRIPTION:体内年齢とは、体組成と基礎代謝量の年齢傾向から、どの年齢に近いかを表します。同じ体重でも、体組成により体内年齢が変わります。 \n体内年齢がなんと28才若く、娘より若い平林が、体内年齢を若くするための生活習慣の改善法とトレーニングをお伝えする、実践型講座。 \n＊筋肉量が多く、基礎代謝量が高くなるほど、体内年齢は若くなります！ \n日時: 2月12日(月、祝)14:00~15:00参加費: 1\,500円/ 会員1\,000円(カクレミノお茶付き)会場名：イルチブレインヨガ池袋スタジオ会場住所：〒170-0013 東京都豊島区東池袋１丁目１５−１菱山ビル8階トレーナー: 平林 \n \n問合せ電話：03-5949-5457LINEからもご予約受け付けております→https://page.line.me/925fzeln
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SUMMARY:感情コントロールやってみよう会
DESCRIPTION:感情コントロールを上手くするために知っておくべきの脳の仕組みを理解した上、イルチブレインヨガオリジナルの「脳呼吸瞑想」を体験する時間を持ちます。活用度が高い感情コントロールの方法を是非、生活の中に取り入れてみてください。 \n日時: 2月17日(土)16:00～17:30参加費: 3\,000円/会員2\,000円会場名：イルチブレインヨガ池袋スタジオ会場住所：〒170-0013 東京都豊島区東池袋１丁目１５−１菱山ビル8階トレーナー: ムン \n \n問合せ電話：03-5949-5457LINEからもご予約受け付けております→https://page.line.me/925fzeln
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