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SUMMARY:ヨガの日！無料体験会！
DESCRIPTION:毎月4のつく日は無料体験の日！ \n腸を動かしながら　全身のツボをひらいて体をほぐす体質改善ヨガ。気血循環がよくなるので、自然に体温が上がり、体温が上がると免疫力もUp！ \nどなたでもお気軽にご参加いただけます。ぜひお試しください！ \n期待できる効果：体温ＵＰ　免疫力　頭痛　肩こり・腰痛の改善、冷え性の改善、自律神経バランスアップ、ダイエット効果、下半身強化、体のだるさがとれる、心が楽になる \n★お時間はご相談に応じます。お気軽にお問合せください＾＾ \n[event-button]
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SUMMARY:満月ヒーリングヨガ～満月の下で心もカラダもリラックス～
DESCRIPTION:月の引力が最も強くなる満月の日。人間のカラダは月の影響を受けやすく、満月の日は精神を過敏にさせ、ホルモンのバランスが乱れやすくなると言われています。 \nまたそんなときは感情的になりがち。 \nこんな日は脳からリラックスに導くヨガ体操で、丹田にエネルギーをチャージし、ゆっくり自分のココロ、カラダをみつめてみましょう。 \n過敏になった神経をリラックスさせることで全身が楽になり、夜もゆっくり眠ることができます。 \nまた、満月から新月にかけてカラダはデトックス期間。ダイエットを開始するにも最適です。 \n大地のエネルギーをたっぷり取り入れ、自然の一部である私たちのカラダ・ココロを感じる体験会に、ぜひいらしてください。 \n時間：19：30～21：00　/　参加費：1\,000円　/　簡単な体操ができる服装でおこしください。 \n[event-button] \n \n 
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LOCATION:イルチブレインヨガ池袋スタジオ\, 東京都 豊島区 東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階\, 日本
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SUMMARY:地球に愛を～3.11キャンドル瞑想会～
DESCRIPTION:私たちの暮らしている地球。一つしかない地球のうえで、私たちは人生を過ごしています。 \nたまには地球をみつめ、地球に感謝し、傷んでいる地球をヒーリングしましょう。 \n簡単な体操を通し、意識の集中を内部に向けやすくすると、心も静かに、普段感じることのなかったさまざまな感情や意識を感じることができます。 \n五感以上の感覚を目覚めさせると、周りにあるエネルギーの感じが分かります。エネルギーを通し、地球の心を感じることができます。 \n純粋なエネルギーをたくさん注いでいる地球に意識を向け、心穏やかに、静かな祈りの時間をもちましょう。 \n東日本大震災から丸4年。この日に地球を去らなければならなかった尊い魂たちにお祈りを捧げ、地球に愛を送ります。 \n[event-button]
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SUMMARY:ヨガの日!無料体験会！
DESCRIPTION:毎月4のつく日は無料体験の日！\n\n\n腸を動かしながら　全身のツボをひらいて体をほぐす体質改善ヨガ。気血循環がよくなるので、自然に体温が上がり、体温が上がると免疫力もUp！ \nどなたでもお気軽にご参加いただけます。ぜひお試しください！ \n期待できる効果：体温ＵＰ　免疫力　頭痛　肩こり・腰痛の改善、冷え性の改善、自律神経バランスアップ、ダイエット効果、下半身強化、体のだるさがとれる、心が楽になる \n★お時間はご相談に応じます。お気軽にお問合せください＾＾ \n[event-button]
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SUMMARY:親子でヨガ！　　～一緒に楽しく遊びましょう～
DESCRIPTION:親子でできる簡単な体操や遊びをご紹介！ \n一緒に楽しくカラダを動かすことは、子どもにとって、そして親にとってもとても重要。 \nふれあうこと、一緒に何かをすることで、脳内にはセロトニンという愛情ホルモンが生まれます。 \nこれは相手との絆を深める幸せホルモン。 \n子どものこと、仕事のこと、実は周りの状況で手一杯で、ストレスがたまっていませんか。お父さん、お母さんの精神状態はそのまま子どもに伝わります。 \nいつもの自分を手離して、時には子どもと、楽しく、ただ楽しく一緒に遊ぶことが必要です。 \n幸せホルモンをいっぱいにして、ストレスも解消、大切な親子の絆も深める、脳に働きかけるヨガ体操。 \nぜひお子さんと一緒にいらしてください \n日時：3/15　14:00～16:00　/　参加費：1\,000円(一組)　/　対象：小学生以下(※ご相談ください) \n動きやすい服装でいらしてください＾＾ \n[event-button]
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SUMMARY:4のつく日！ヨガ無料体験会！
DESCRIPTION:毎月4のつく日は無料体験の日！4月の最初の4の日は土曜日です。 \n腸を動かしながら　全身のツボをひらいて体をほぐす体質改善ヨガ。気血循環がよくなるので、自然に体温が上がり、体温が上がると免疫力もUp！ \nどなたでもお気軽にご参加いただけます。ぜひお試しください！ \n期待できる効果：体温ＵＰ　免疫力　頭痛　肩こり・腰痛の改善、冷え性の改善、自律神経バランスアップ、ダイエット効果、下半身強化、体のだるさがとれる、心が楽になる \n★お時間はご相談に応じます。お気軽にお問合せください＾＾ \n[event-button]
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DESCRIPTION:親子でできる簡単な体操や遊びをご紹介！ \n一緒に楽しくカラダを動かすことは、子どもにとって、そして親にとってもとても重要。 \nふれあうこと、一緒に何かをすることで、脳内にはセロトニンという愛情ホルモンが生まれます。 \nこれは相手との絆を深める幸せホルモン。 \n子どものこと、仕事のこと、実は周りの状況で手一杯で、ストレスがたまっていませんか。お父さん、お母さんの精神状態はそのまま子どもに伝わります。 \nいつもの自分を手離して、時には子どもと、楽しく、ただ楽しく一緒に遊ぶことが必要です。 \n幸せホルモンをいっぱいにして、ストレスも解消、大切な親子の絆も深める、脳に働きかけるヨガ体操。 \nぜひお子さんと一緒にいらしてください \n日時：3/29　14:00～16:00　/　参加費：1\,000円(一組)　/　対象：小学生以下(※ご相談ください) \n動きやすい服装でいらしてください＾＾ \n[event-button]
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