豊島区・東池袋のヨガ教室 イルチブレインヨガ池袋スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足の方もOK!簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。若々しく元気な毎日を!

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お家時間!おうちで簡単!ブレイン体操・呼吸・瞑想ヨガ

10月 12日 10:30 AM - 9:30 PM

円1000

家でいる時間が長くなると、いつの間にか体がなまり、ストレスもためやすくなりますね。

イルチブレインヨガ池袋スタジオでは運動不足を解消できるブレイン体操、

リラックス効果を高めるブレイン瞑想、呼吸法を体験できるオンラインクラスを行っています。

呼吸が深くなると、気持ちが穏やかになり、脳がスッキリと明るくなります^^

初心者でも簡単、体も心も頭もスッキリ 楽しい体験会に参加しませんか?

オンライン接続に慣れていない方も、丁寧にお教えします。ご安心してお申込みください。

 

<体験スケジュール>

10月中毎日開催!

時間: 10時30分~、12時30分~、14時30分~、16時30分~、18時30分~、20時30分~(60分間)

*他お時間ご希望の方はお問い合わせください。

*会場住所:オンライン   使用オンラインシステム:ZOOM

*参加費:1,000円

*ご予約・お問い合わせ:イルチブレインヨガ池袋スタジオ 03-5949-5457

 

詳細

日付:
10月 12
時間:
10:30 AM - 9:30 PM
費用:
円1000
イベントカテゴリー:
イベント タグ:

主催者

イルチブレインヨガ池袋スタジオ
電話番号:
03-5949-5457

会場

オンライン

※表示価格はすべて税込みです。

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