体もこころもすっきり！ブレイン瞑想
こんにちは😃 今日は健康のきほんである 「頭が涼しく、下腹が温かい」状態 になる
投稿者: イルチブレインヨガ 池袋スタジオ
イルチ希望の手紙
こんばんは。 今日はイルチ希望の手紙をお送りします。 ❣️体験レッスン受付中❣️
自分の価値は自分で決めよう～私は私
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脳のストレスを解消して創造力を引き出す方法～脳波振動
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呼吸、瞑想
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言葉の力
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「揺るぎない人生の中心軸」 人生は挑戦と変化の連続です。 中心軸がしっかりしてい
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セドナの水音ヒーリング
今日もお疲れ様でした。 眠る前にこの動画の音を静かに聞いてみてください。とてもい
