豊島区・東池袋のヨガ教室 イルチブレインヨガ池袋スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足の方もOK!簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。若々しく元気な毎日を!
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花粉症に効果的

こんにちは! イルチブレインヨガ池袋スタジオです。 この時期、花粉症でお悩みの方が多いですね。 四六時中目と鼻ムズムズは辛いですよね! 私も以前は花粉症でした、しかし、このイルチブレインヨガでトレーニングを始めてからは …

BHP体験で変化が早い

イルチブレインヨガ池袋スタジオです。 自然治癒力が上がるBHP☆ヒーリングポイント探すのって初めは少し鈍くて感じにくい方が多いです。 でもトレーニングしながらご自身に意識を向けて行くと、脳の感覚が目覚めてきて、自分への気 …

BHPってなに?

今現在世界中で流行っている新健康法である「BHP」をお伝えします。 BHPってなに? 人間の体には、自分自身をヒーリングできるポイントがあります。 その鍵になるのが、脳!!! 脳にはもともとセルフヒーリングの力が備わって …

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