豊島区・東池袋のヨガ教室 イルチブレインヨガ池袋スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足の方もOK!簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。若々しく元気な毎日を!
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自分と遊ぶ?!

人は「遊ぶ」ためには 何かが必要だと思います。 友人、ペット、テレビ・・・ 最近は、真っ先にスマートフォンを 思い浮かべる人もいるでしょう。 しかし、考えてみてください。 遊ぶために何かが必要なのでしょうか? 誰か、もし …

福を受ける

あの人には福がある。 福があっていいなぁ。。。 そんなことを思ったことはありますか? 福を受けるためにも条件があるようです。 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+ …

雨雨雨・・・でも

春らしくなって良い陽気に・・・と思いきや雨の日が続きますね。 雨が続くと太陽があることを忘れてしまいます。 行動力も制限されて、心もちょっと沈みがち。 でも、どんよりした雲の上にはいつもの太陽があります。 どこかの地域で …

春夏秋冬、そして春

こんにちは。今日は「一指 李承憲(イ・スンホン)博士 希望の手紙」よりメッセージをお届けします^^ 春はいいけど夏はキライ、と ぼやかないでください。 夏があるから秋と冬を経て 翌年にまた春がくるのです。 日が射している …

4月は入会金0円!

新しい始まりの4月。 まだ何をしようか悩んでいる方。ぜひ、ブレインヨガの始め時です^O^ 4月はなんと!入会金8,000円が0円に。 さらに1ヶ月コース16,200円がジャスト10,000円! つまり60%もおトク!! …

雨上がり

雨に濡れた水仙に出会いました^^ 水を浴びて、可憐な中にすがすがしさがありますね。 雨が降るのも、いいことです。

ランチタイムにヨガはいかが?

毎日忙しく頑張るあなたへ 少しの時間で自分メンテナンス、してみませんか? 池袋スタジオでは、4月より週2回のランチタイムヨガを始めます^^ ★4/3スタート★ ☆毎週:水曜、金曜 ☆時間:12:10~12:30 ☆場所: …

健康応援キャンペーン くじ引きを実施!

こんにちは! 桜が一気に咲いて春らしくウキウキしますね この週末、池袋スタジオでは、「春の健康生活応援キャンキャンペーン」として、街頭で「健康くじ引き」を実施しました 特別割引チケットや、話題の腸内改善に役立つ腸ほぐしチ …

ブレインヨガで成績アップ!トレーニング効果Good体験談!

全国に広がるブレインヨガのスタジオから、素晴らしい体験談をお届けします!  先日名古屋市の中学校で授業の中でブレインヨガのトレーニングを行う取り組みが行われました 中学校1年生21名を対象に行われたトレーニングの時間は約 …

地球を愛するために・・・

こんにちは^^ 今日は地球を愛するために私たちがすべきメッセージを「希望の手紙」からお届けします ————————&#821 …

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