豊島区・東池袋のヨガ教室 イルチブレインヨガ池袋スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足の方もOK!簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。若々しく元気な毎日を!
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今年こそ?!体質改善!

お正月もあけ、たくさん食べて、なんとなく太りやすくなったなぁ。。と感じる今日この頃。。 そんなことを感じている人も少なくないはず ダイエットするのも一念発起ですね。 ダイエットも冷え性などの体質も、改善を実感できるまでが …

2016年締めくくり

こんにちは。 間もなく今年も終ります。スタジオではクリスマス企画の映画祭を先日開催いたしました。 参加された方といろいろ話している中で、「私はどうしてここにいるのだろう」「人生ってなんなのか」と思うことがある、とお話いた …

地球の日週間『地球気功』

いつもご訪問ありがとうございます すっかり寒くなって、冬めいてきました。 今日も外に出たら風が冷たくてびっくりしました。   さて、今週は毎月15日地球の日を記念して、池袋スタジオでは 一般んクラスが地球気功を …

ハロウィンに健康はいかが?

イルチブレインヨガからドキドキのハロウィンプレゼント! 期間中入会した方に、クーポン発行スタジオから秘密のハロウィンギフトをプレゼントします! 何がもらえるかはお楽しみ!この機会にぜひイルチブレインヨガにお越しください。 …

明日9/30まで!

今月はなんと入会金が半額! 8000円⇒4000円 さらにご入会の初回の1ヶ月はフリーコースが 16200円⇒10000円! なんと通常の42%もオトク!なのです♪ 迷っている方、まだ間に合います。今すぐご連絡お待ちして …

おへそヒーリングで腎臓透析患者に奇跡!

世界中で効果が報告されているおへそヒーリング! アメリカから素晴らしい奇跡の映像が届きました! 奇跡の映像はこちらから    

びっくり!おへそ効果

先日スタジオで実施したおへそ健康体験会。 おへそをほぐすことで、お腹も暖かく、なんと体のバランスまで整ってくるのです。 左右差があってちょっと硬い手足も、ゆるく上げ下げが簡単に。 熱がアップすることで、意欲もわいてきます …

つま先たたき体験談

簡単にできて効果がたっぷり、イルチブレインヨガのつま先たたき。 今日は体験談をご紹介します^^ 「ソーラーボディへの大きな一歩」50代 男性 悩んでいた不眠が、21日間のつま先たたきを行ったことで、劇的に改善しました! …

ショックを受ける

たまに、周りの人にグサッとくることを言われて、ショックをうけることがありますね。 そんなとき、ちょっと冷静になって「なぜだろう」と考えてみてください。 ひどいことだとしても、何かしら思い当たることがあるかもしれません。 …

こんな私に変化♪

なかなか忙しくて毎週1回くらいしか来られない会員さんがいます。 それでも、なんとか時間をつくって来ることを習慣化しています。 そんな会員さんが、先日「このヨガをつづけて変わったのは、仕事が忙しくても、それはそれとして受け …

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