豊島区・東池袋のヨガ教室 イルチブレインヨガ池袋スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足の方もOK!簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。若々しく元気な毎日を!
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年別アーカイブ: 2017年

イルチブレインヨガ池袋スタジオの年末年始

🎅🏽2017年-2018年年末年始のスケジュール⛩ 今年2017年は12月30日までですが、30日は一年を締めくくる大切な一日として、特別なクラスを行います。一年を振り返り、来年に向けて年末からしっかり心を立てていく一日 …

7つのチャクラを活かすヒーリングトレーニング

この週末、池袋スタジオでは、チャクラをメインとしたWSを開催します! チャクラが元気だと全身のエネルギーの流れを活性化させ、滞っている部分を流していくことができます。 宇宙がとどまらないように、小宇宙である私たちの心と体 …

お一人入会で、もう一人は無料 キャンペーン!

    11月になりましたね。 本格的な冬を前に、免疫力UPして風邪予防、冷え解消に イルチブレインヨガのトレーニングをはじめてみませんか?   11月は2人でお得なキャンペーン! お一人入 …

この機会にお試し下さい。パーソナルケアのイルチブレインヨガ。

イルチブレインヨガでは、お客様一人ひとりに適した方法をご提供するため、個人管理による「パーソナルケア」を行っております。 カウンセリングや体のチェックなどを通し、今まで改善できなかった心身の問題を一緒に考えて、改善提案を …

便秘解消で快腸習慣♪

便秘、冷え症、ぽっこりお腹・・・こんなお悩みで来る方、結構多いです。 なかなか解消したくても体質だし、、、とあきらめていませんか? 体質を改善するにはその体質になっている原因を知ることが大切です。 体だけでなく、心の状態 …

健康講座 健康長寿の秘訣は腸にある!

今週末は豊島区の会場をお借りして、健康講座を開催します。 今や120歳時代。 ストレスや緊張をほぐし、健康に長生きするための秘訣を体験を通しお伝えします。 動きやすい服装でいらしてください。 ☆男性OK!10代~80代の …

「子どものやる気を引き出す」脳教育体験会

新学期も始まり、お子さんたちはいかがですか。 池袋スタジオでは、併設する子どものための教室の体験会を開催します。 学校や塾の勉強だけではない、子どもたちの「できる」心を育むブレインアップ体験会。ぜひ親子でいらしてください …

美 腸 ヨガ ~ 冷え便秘解消・代謝アップ・うるつや美肌 ~

腸は体と心の状態を映す鏡で、脳と密接なつながりをもっています。 美腸ヨガで腸内環境を整えながら頭もスッキリ! 体質改善でダイエットにも効果的☆ お得な1ヵ月体験モニターも好評受付中!   スタジオでこのページを …

体×心×脳をリセット! リフレッシュキャンペーン

あなたの ”なりたい” をサポートします 東洋の伝統的なトレーニング法と脳科学を組み合わせたホリスティックヨガ ひとりひとりの目的に合わせ、経験豊かなスタッフが親切丁寧にパーソナルケアさせて頂きます。 池袋スタジオは少人 …

ブレインアップ(子ども脳教育)体験会

こんにちは。 池袋スタジオでは、お子様のための脳教育スタジオも併設しております。 協調性がない、なんだかやる気がない、集中力が続かない、何を考えているかわからない・・・ 子どもたちの繊細な感覚を活かし、人間性豊かな人に育 …

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