こんにちは。池袋イルチブレインヨガスタジオです。
体を通した瞑想・呼吸法でエネルギーが変わり、トレーニング後の会員さんのキラキ輝いたお顔が嬉しいです。

私達の体は物質的な体である肉体(フィジカルボディ)以外にもエネルギー体(エネルギーボディ)と霊体・情報体(スピリチュアルボディ)からなっています。
健康とは決して肉体だけに限られたものではありません。
肉体とエネルギー体と情報体、この3つが調和をするときに初めて幸せで平穏な人生を歩むことが出来ます。

この調和を助けてくれるのが私達の体にある7つの宝石「チャクラ」です。

チャクラは私達体のエネルギーシステムを司る中心点です。
チャクラに異常があれば体と心と魂にも異常が起き、チャクラが変化すれば私達の体と心も変わります。
心身の健康はこの7つのチャクラから始まると言っても過言ではないでしょう。

スタジオではヨガを通じてみなさまひとりひとりが創造的で健康な人生を歩むためのサポートとして、
7つのチャクラを目覚めさせるためのさまざまなプログラムをご用意しています。

イルチブレインヨガは知識ではなく体感型なので変化が早いのです!体験してみてください。
池袋スタジオでお待ちしております! 03-5949-5457